【宝塚市】自律神経失調症でお悩みなら

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O.Nさん・主婦・50代★

ホッとできる整体

娘が先に通っていて「お母さんも一度行ってみたら?」と言われて通ったのがきっかけです。最初は詳しく身体の仕組みなどを説明してくれ、痛みがでる仕組みなどわかり感心しました。長年悩んでいた症状が次に行くときには楽になり、また次に行くときには他の症状もなくなり、回数を重ねる毎に身体が楽に成りました。
 

そして、自律神経を整えてくれるからか、嫌なことがあったりしたらクヨクヨ、イライラをずっと引きずる性格だったのが、自然と思考の切り替えができるようになりました。私は本当に行って良かったし、先生の人柄か、治療室のBGMなのかすごくホッとできるカイロプラクティック院です。

こんなお悩みはありませんか?

もしあなたが

  • いつも疲れが取れない、だるさが常にあるが病院では異常がないと言われた
  • めまいや耳鳴りがする事が多く、急にフラフラする事がある
  • 自律神経失調症だと診断されて病院で治療したが改善しなかった
  • 検査で異常がないのに、心臓が急にドキドキしたり、息苦しくなったりする
  • 胸やけがしたり、食べ物が受け付けないなど、胃腸の調子が悪い時が多い
  • 眠りたいのになかなか寝付けなかったり途中で目が覚めてしまう
  • 急に不安に襲われたりイライラしたり気分が不安定になって困る
  • 前向きに明るくなりたいのについマイナス思考になってしまう
  • 薬だけに頼らないで根本的な原因から体質改善をしたい
  • 自律神経失調症を気にせずに元気に過ごしていた頃に戻りたい
 

といったことでお困りなら、

宝塚市で口コミ1位の評価をいただく当院がお役に立てます。

あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。

次はあなたの番です。

院長プロフィール

院長プロフィール

一色雅仁(いっしきまさみ) 兵庫宝塚カイロプラクティック院長。1962年生まれ 兵庫県宝塚市出身。長年苦しんでいた腰痛を整体で改善した経験から健康をサポートする仕事に心惹かれ、治療家を志す。二十数年の社会人経験を断ち、少数精鋭の整体塾にて8000時間・2200名に及ぶ治療経験を積み、2011年兵庫宝塚カイロプラクティックを開院。脳の働きを高め、体と心を調整する独自の治療法が多くの人に支持され、隠れ家的な治療院ながらラジオや大手クチコミサイトでも高評価。市外・県外からも来院する人気治療院の院長である。

自律神経失調症の
基礎知識

自律神経失調症とは

「現代人は自律神経が乱れている。」

このようなことをあなたも一度くらいは耳にしているかもしれませんね。そしてコロナ禍の中、それはさらに拍車をかけているように私は感じます。

自律神経失調症でお悩みのあなたならもうすでにご存じのことだと思いますが、一応説明させていただきますと自律神経とは文字通り、あなたの意志から自律している神経の事を言います。例えば、あなたが手を上に挙げようとすれば、あなたの意志で挙げられます。

でも、心臓をちょっと止めたいと思っても、止められませんよね?このように神経は、意志でコントロール出来るものと出来ないものの二つがあります。そのうちの意志に関係なく、自律している神経の事を「自律神経」といいます。

そして自律神経には、緊張モード(家事や仕事、運動など)の時に働く交感神経とリラックスモード(主に睡眠時など)の時に働く副交感神経の二種類があります。これらを合わせて「自律神経」と言っています。

自律神経って、なんと体中に張り巡らされている毛細血管の1本1本にくっついているんですよ。そしてセンサーのように体の状態を見ながら血管を太くしたり細くしたりしてあなたの体の中を流れる血液の量をコントロールしているんです。ただし、この交感神経と副交感神経は同時には働くことはできません。どちらかが優位に働くような仕組みになっています。

そして、交感神経が優位に働くと血管が収縮して血液の流れが抑えられるようになります。その結果、血液が運んでくるご飯(酸素と栄養)の供給が減るので心拍数は増加して呼吸は浅くなります。

逆に副交感神経が優位に働くと血管が拡張して血液の流れが良くなります。ご飯(酸素と栄養)を血液からお腹いっぱいにもらえるので心拍数は減少して呼吸が深くなります。

「まずは、一度ゆっくり深呼吸して落ち着こう」と緊張をほぐすためにアドバイスされた方も多いのではないでしょうか?

深呼吸って自律神経の切り替え(緊張モードとリラックスモード)にとても大事なんですよ。ちょうど交感神経と副交感神経は電気のスイッチのようにオンとオフのような関係で体の状態を見ながら交互に切り替わっています。

また、自律神経は、血行をコントロールするだけではなく、内臓やホルモン、睡眠、免疫力、心の状態にまで深く関わっています。なのでどちらかの神経かがずっと優位に働きがちになりますと自律神経が乱れて体に不調が出てくるようになるのです。そしてこの体に出てくるいろいろな症状を総称して「自律神経失調症」と言います。

症状としては

《筋肉骨格系の症状》

肩こり、首痛、頭痛、腰痛、手足の冷え、しびれなど


《内科的な症状》

便秘、下痢、吐き気など各種の内臓不調、生理痛、生理不順、不妊など


《メンタル的な症状》

イライラ感、焦り、不安感、気分の浮き沈みなど


《不定愁訴》

めまい、ふわふわ感、不眠、慢性的な疲労、動悸、喉のつっかえ感や息苦しさなど


ひと言で自律神経失調といっても肩こり、腰痛といったものから、便秘や胃痛などの各種内臓の不調、めまい、耳鳴り、睡眠障害といったもの、また、生理痛、生理不順、頻尿などのホルモンに関係する症状、アトピーや花粉症など免疫に関係する症状、そしてメンタル的な症状などいろいろなものがあります。

肩こりから心の問題に至るまで、私たちが抱えている身体の不調のほとんどは、自律神経が関わっていると言えますよね。

体のメカニズムから自律神経失調症を学ぶ

自律神経失調症を理解するにあたり、先ずは私たち人間の体のメカニズムを学んでいきましょう。

私たち人間には、元々、「治る力(自然治癒力)」が備わっています。
また私たちの体には、体の状態を一定に保とうとする働きも備わっていて
この働きのことを「ホメオスタシス(恒常性)」と言います。

例えば、体温は外気の温度に左右されることなく一定に保たれていますよね。
これは、ホメオスタシスが働いているからです。

また体に「治る力(自然治癒力)」がなかったら「私失敗しませんから!」と豪語する
名医の手術を受けたとしてもその傷口でさえふさがることはありません。
名医と言えども人の命を助ける事なんかできないのです。

では、「治る力」や「ホメオスタシス」が私たちの体に元々備わっているのにも関わらず、
なぜ自律神経失調症になったり、なかなか治らない人がいるのでしょうか?
何が原因で「治る力」を邪魔しているのでしょうか?

その原因は、「脳の働き」にあります。

脳は、60兆個の細胞からできている私たちの体をまとめて、ひとつの生命体として
うまく動けるようにコントロールしています。

全身に張り巡らされた神経を通して体の各部分の情報を受け取り、適切な指令を送りながら
生命体を維持するために必要な作業を各器官に行わせています。

つまりホメオスタシスの指令も「脳」から出ているということですね。

このように脳は、常に健康な状態に保とうとして24時間体制で私たちの体を見張ってくれているのに
自律神経失調症になったり、また症状がなかなか治らないのはなぜなのでしょうか?

それは、脳の働きを邪魔するものが存在するからです。

そう言われると「私の脳のどこかに異常が起こっているのじゃないかしら?」と心配される方も多いと思います。

当院にお越しの方の中にも気になって調べてもらったという話をよくお聞きしますが、ほとんどの人は、調べてみてもどこにも異常が見当たらないようです。

検査しても異常が認められない理由は、実は脳のハード面にあるのではなくてソフト面にあるからなのです。

脳腫瘍とか脳出血などのハード面での異常は、近年の検査機器の発達でかなりのことが分かるようになってきています。しかしソフト面の問題は元々脳のハード面に異常があるわけではないので検査ではわかりません。

人間の脳は、100億以上の神経細胞からできています。神経細胞はネットワークを作って別の神経細胞から受け取った情報をまた別の神経細胞に伝えたりして神経細胞同士が連絡を取り合っています。そしてこの連絡を取り合っている部分を「シナプス」と言います。

脳をパソコンに例えるとこの神経回路がいわゆるソフトの部分にあたります。脳の場合は、この神経回路のソフトが膨大にあって且つ、新しいシナプスが形成されることで新しいソフトが作られたり、新しい要素が加わることで上書きされて更新されたりしてとても複雑な働きをしています。

そして何度も何度も同じ情報が繰り返し伝えられると脳は学習記憶してその情報の伝達がよりスムーズに行われるように回路を強化していきます。

スマホやパソコンがフリーズしてしまったり、アプリが開かなかったりして電源をオフにして再起動した経験はありませんか?脳内に複雑で無数にソフトがあるとパソコンのソフトでも誤作動が起こるように脳のソフトでも誤作動を生じることがあります。

脳の誤作動で有名なのが、「幻肢症痛」です。これは、事故で手足を失った人が、たまに手足の痛みを感じるといったもので、まさに誤作動によって手足を失う前に学習記憶していた痛みやかゆみを感じる回路に誤ってスイッチが入ってしまったと考えられています。

でも、スマホやパソコンのように脳を一旦オフにして再起動することはできませんよね。

なぜ自律神経失調症を発症してしまうのか?

当院は、自律神経失調症も脳の誤作動が原因であると考えています。

では、何が脳に誤作動を起こさせるのでしょうか?当院は、それは「ストレス」であると考えています。

でも「ストレスですね」と言われたところで、どのようなストレスが関係しているのかは、言われた本人にも分からない場合がほとんどです。自分で思い当たるストレスや自覚できるストレスは慢性的な症状と絡むことはあまりありません。

私たちの意識には顕在意識と潜在意識とがあり、自分でもわかっている意識を顕在意識と言い、自分では気づいていない脳の働きなどは潜在意識の領域になります。

人間は、本能のままに行動する犬や猫と違って、理性が本能の欲求にブレーキをかけることが多く、抑圧された欲求は、潜在意識に押しやられて蓋をされ普段は顕在意識に上っては来ません。しかし、潜在意識も顕在意識と同様に抑圧された欲求を押しやられているのでストレスの影響を受けています。

ストレスがかかると脳は緊張した状態になります。それが続くことで過緊張状態になると感情が及ぼす影響もとても大きくなって、さらに誤作動を起こしやすくなります。

ストレスが自分では気づいていない潜在意識の中の何かの回路と結びつきやすい環境がどんどん作られていくようになります。すると脳は、この新しい刺激を学習記憶することで新しく作った回路は「ストレス」という刺激に対して反応してしまうようになるのです。

また、潜在意識の中で本人が気づかないままある感情を何度も持つようになると脳の学習記憶により回路が強化されてその感情を持つと誤作動を起こすように条件付けされ、筋肉や組織に不必要な異常緊張を起こさせ、やがて痛みや不快な症状が起こってくるようになります。

自律神経失調症は、このようにストレス(外的な刺激と感情などの内的な刺激)が組み合わさって自律神経系や内分泌系、免疫系などに誤作動が生じたものであると当院は、考えています。

しかし、潜在意識の中なので本人はなにが原因なのか、わかる由もありません。

ストレスというスイッチを外して正常な回路に戻す

ストレスの刺激が何度も繰り返されるようになるとその回路はより強化されてストレスを感じると一層スムーズに作動して自動的にその回路が働きだすようになります。そうやって異常な回路や病的になった回路が逆に症状を作り出し「治る力」を邪魔するようになります。

脳は、治す力を持っているにもかかわらず、逆に体の不調を作り出すという矛盾したこと、つまり「脳は、体の不調を自ら作って自ら治す」といういかにもめんどくさいことをしているわけです。

ということは、問題になっている異常な回路や病的な回路からストレスというスイッチを外して正常な回路に戻してあげれば良いということになりますよね。

そんなことができるの?という声が聞こえてきそうですが、脳には「可塑性(かそせい)」という能力も備わっています。例えば、脳卒中で手の動きが不自由になっても適切な刺激を何度も繰り返していると手を動かす能力がよみがえってまた手を使えるようになったりします。ダメージを受けなかった神経細胞を使って手を動かす回路を再構築したりするこの能力を「脳の可塑性」と言います。

この脳の可塑性を使って症状を起こす元となった回路をうまく刺激してあげることで問題になっている異常な回路や病的な回路はリセットされて正常の回路に上書きされて戻っていきます。

誤作動を起こしていたスイッチが取り除かれ、元々脳が持っている「治る力」のスイッチに切り替わるので症状は改善の方に向かって行くようになります。

宝塚カイロの施術は自律神経失調症の改善に効果的です

現代の医療は人間の体を精密な機械と考えてその構造や働きを調べることで病気といった故障の原因を突き止めて治療に役立てようとしています。

例えば、「腰痛の原因は、椎間板ヘルニアですよ」「体の構造上に問題がありますね」「構造が異常な状態になっているから痛みが出るのですよ」と言われると分かりやすいし納得しやすいですよね。でも椎間板ヘルニアで体の構造上に異常があっても腰痛が出ないという人もたくさんいるという事実に対しては、何の説得力もありません。

これは、椎間板ヘルニアという異常な構造が腰痛を生じせる直接的な原因ではないということを意味しますし、医療関係者の間では周知の事実になっています。

また東洋医学では気の流れというものを重視しています。気の流れが滞ると様々な不調がもたらされるという考え方をしていて、気の巡りを良くすることに主眼を置いています。人間の体を生命エネルギーととらえてエネルギーの滞りが不調や病気の原因だという考え方をしています。

当院の治療は自律神経失調症の改善にあたって不調を起こしている部分の構造を修復するのではなく、ストレスによる誤作動で自律神経失調を起こすようになった神経回路を組み替えたり、ストレスそのものを取り除くことで生命エネルギーの流れを良くする治療を提供しています。

神経回路の中でどの器官との伝達情報が滞っているのか?その滞りを見つけ出し、修復していくには、カイロプラクティックが、滞った気の流れを良くするには、エネルギー療法がとても効果的です。

当院は、カイロプラクティックとエネルギー療法を融合させた施術を提供しています。

また、脳に誤作動を引き起こしているストレスを取り除くには、カウンセリングや心理療法がとても有効です。その人の物の見方や思考癖、心の底(潜在意識)にどのような感情を押しやってきたのかなどを分析しながら適切な処置をしていくことで人間が本来持っている「治る力」のスイッチの方に切り替えることが可能になります。

あなたも自律神経失調症でお困りなら、開院以来からこれまで多くの自律神経失調症の患者さんと向き合ってきた当院にご相談ください。

喜びの声をいただいています

T.Tさん・看護師・30代

体が健康だった以前のときの感覚を実感でき、とても嬉しかったです。

職場での慢性的な緊張感や仕事のストレスがあり、睡眠後に感じる激しいしんどさやいろいろな症状に悩まされていました。体が不調になる原因を先生が詳しく教えてくださり、これを理解した上で治療に入ります。最初の治療では、短時間で体のバランスが改善されたりと驚きました。治療後も自分の体が変化していることに気付きました。体が無理していない感覚(疲れたときは頭がボーっとしたり)、体が健康だった以前のときの感覚を実感でき、とても嬉しかったです。
 

今もメンテナンスのため月に一度通院していますが、毎回、着実に改善していることを実感させてくれます。この院に出会えたことを非常に幸運に思っています。また、いつも真摯に治療していただき、非常に感謝しています。

宝塚市で当院が選ばれる
5つの理由

理由1当院独自の検査で原因を特定できるから

当院ではカウンセリングと130項目にも及ぶ手技検査、および各種測定器を導入して、ミリ単位での姿勢分析、自律神経のバランスや活動の度合い、血管年齢のチェック、さらに唾液によるストレス分析も取り入れ、決して治療家の思い込みで何となく治療を進めることがないように注意を払っています。

いろいろな視点で検査することで、原因を取り違えることなく、安心して改善へのゴールを目指せます。

理由2改善に向けた「最短、最適の計画を提示」できるから

症状改善のカギは、原因をしっかり見極め、行き当たりばったりでなく計画的に治療を受けることです。

当院では、初回の検査結果と過去の膨大な臨床データからあなたの症状と似ている人の改善計画とを照らし合わせて最短、最適の治療計画を書面にて提示しています。計画に沿った施術を受けることで常にベストな効果を引き出し、最短のルートで確実にゴールまでたどり着くことができます。

理由3独自の治療で幅広い症状に対応しているから

当院の治療は、整体・カイロ・気功・筋反射・エネルギー療法・心理療法・催眠療法・NLP・カウンセリングなど既存のさまざまな手法と院長独自の治療技術を適切なロジック(論理)で組み込んだ治療です。

肩こり、腰痛などの筋肉の痛みから自律神経失調による内科的な症状や心理的な症状に至るまで幅広い症状に対応しています。

理由4最初から最後まで院長ひとりが担当しているから

施術者が毎回変わると同じレベルの施術が受けられないので治療効果にもばらつきが出てしまいます。

当院は、院長独自の治療法ということもあり、他者では代用ができません。最初から最後まで院長ひとりが担当しますので常に高いレベルの治療を受けることができます。

理由5地域で高い評価を受ける院だから

看板を掲げない、隠れ家的な治療院ながら、地元ラジオ局の取材を受けたり、大手口コミサイトで全国登録件数238868院の中でも0.8%に入る高評価をいただいています。

また、手書きでいただいた300件以上の改善報告は、症状別に分類して全てホームページ上で公開しています。ぜひご覧ください。

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まず当院の施術であなたの痛みが改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9900円いただいている初回料金を6600円にいたします。お電話でのご予約の方は宝塚カイロの自律神経サイトを見たとお伝えください。

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施術の流れ

初回

ご予約

当院は〈完全予約制〉です。あなたのカラダの状態やお悩みの症状を詳しく把握するため、初回はしっかり時間を確保して対応させていただきます。お電話・問合せフォーム・LINEから事前にご予約ください。

ヒアリングシート記入

現在のお体の状態、お悩み、症状などやその他の必要事項を用紙にご記入ください。あらかじめダウンロードしてご自宅でじっくり考えて記入していただくこともできます。

ヒアリング

貸し切り状態なので周囲を気にせずプライベートな内容もゆっくりお話いただけます。お悩みの症状や気になる点はお気軽にご相談ください。守秘義務も徹底しており、ご家族の方と言えども口外は致しませんので安心してお話しください。

検査

はしごを掛け間違えることなく安心して改善のゴールを目指せるように当院独自の検査法にていろいろな視点からあなたの体を分析します。姿勢分析の撮影時のみスカートは、ご遠慮いただくかお着換えをご持参ください。

説明

当院の治療に対する考え方などをしっかり理解していただき、あなたの口でもう一度ご家族にもきちんと説明ができるくらいかみ砕いてお話ししています。

施術

初回は、体の反応を見るための施術が中心となります。体から大切な情報を収集し今後の施術方針や計画を立てていきます。

ご来院にあたってのご説明

今後、治療を受けていただくにあたっての注意点などをご説明いたします。分からないこと不安なこと、何でもご質問ください。

次回ご予約&お会計

初回の検査結果をもとに臨床データと照らし合わせながら施術計画書を次回ご来院までにご用意します。検査結果も考慮して2回目はなるべく間を空けず1週間以内を目安にご予約をいただいています。

2回目

検査結果の説明

初回に行った各種検査の結果や測定値を資料を見ながらご説明します。ゴールに向かう今のあなたの立ち位置がどのあたりなのかを知るところから治療が始まります。

治療計画のご提案

検査結果や臨床データとの照合をもとに作成した治療計画書をお渡しします。安心して通っていただくために、健康目標を共有し、通院頻度・期間・料金を明示しています。

施術

治療計画書にご同意いただけましたら、施術を開始します。施術自体は、完全無痛で生まれたての赤ちゃんでも無理なく対応できるものですので安全面でも安心していただけます。

治療後のご説明

施術の効果や早く改善するためのアドバイス等、モニターを使って説明させていただきます。

次回ご予約&お会計

お会計には一回ごとにお支払いいただく都度払いと、計画書の全額をまとめてお支払いいただくまとめ払いを用意しています。まとめ払いにはお得な特典もあり、都度払いに比べてお安くなりますのでぜひご検討ください。また、まとめてご予約いただけるまとめ予約(※最大2か月まで)も可能です。2回目のご来院の際には必ずスケジュール帳をご持参ください。

よくいただくご質問

いいえ、そんなことはありません。既存の患者さんのご予約もありますので初回のご予約が取りづらい時もあります。紹介の方を優先するのでなく、常にご予約いただいた順番で予約を承っています。
当院は、心とからだ全体のバランスを整えることを主眼としていますので健康保険は使えません。
初回時、姿勢分析のための写真撮影をしますので女性の方は、スカートはご遠慮ください。2回目以降(※撮影以外の時)は、特に服装での指定はありません。多少動きやすい普段通りの恰好でお越し下されば大丈夫です。ご持参された服にお着換えされたい方には、更衣スペースも用意しております。
特にはありません。タオルや靴下などもご持参いただかなくても大丈夫です。
はい。VISA、MasterCard、JCB、American Express、DinersClubがご利用できます。またPayPayもご利用可能です。ただし、まとめ払い(12回以上)でのクレジットカードのご利用は、VISA、MasterCardのみの取り扱いになりますのでご注意ください。
専用の駐車場は、ありませんので近くのコインパーキングをご利用ください。最寄りの西図書館の駐車場は、どなたでも利用に関わらず1時間無料でご利用できます。
はい。大丈夫ですよ。ご予約の時に前もってご連絡くだされば、席も設けますし、プライベートなことで同伴者にも聞かれたくない話をしたい時は、一時だけ治療院の外に退出していただくこともできます。安心してご来院ください。

アクセス

■住所
兵庫県宝塚市小林2-10-4-102
(阪急小林駅から徒歩3分)

■電話番号
0797-74-5505
完全予約制、新規は一日2名まで

■受付時間
10時~21時

当院までのアクセス

阪急小林駅東改札口を出て左に曲がっていただきます。
緩やかな下り坂をそのまままっすぐにお進みください。
ひとつめの角を左に曲がります。「ふさちゃん」さんとマンションの間の道です。
プリエさん(ケーキ屋さん)の前をまっすぐお進みください。
横断歩道を渡らずに右に曲がってください。
20m程で右手に当院の入居するマンションが見えてきます。
2階に上がり手前より2つ目が当院です。ネズミの置物が目印です。
兵庫宝塚カイロプラクティック到着です。
24時間ご予約受付中です

当サイト限定 特別なご提案

通常初回料金

9900

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料金

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末まで 初診1日2名 先着10名限定

まず当院の施術であなたの痛みが改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9900円いただいている初回料金を6600円にいたします。お電話でのご予約の方は宝塚カイロの自律神経サイトを見たとお伝えください。

ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは一日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。

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追伸

健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただくために
 

私は小学生の頃、母の長期にわたる入院で、とても寂しく辛い経験をしました。
 

誰でも大事な人が、体のことで悩んでいるのを見るととても辛いものがあると思います。まして家庭を持つと、なおさら自分だけでなく家族のためにも健康でありたいと思われるのではないでしょうか。
 

私たちは普段、当たり前にできていることへのありがたさには、なかなか気付けません。残念ながら体の不調がきっかけで、できていたことができなくなったり、家族との幸せな生活が一変してしまったりすることでようやくそれに気づける方が多いようです。
 

健康意識が、あなただけでなく大切な人やご家族にも広まっていけば、それは予防にもつながっていきます。
 

健康になるための知識を深め、お互いの体を気遣える環境を増やしていければ、多くの人が、より愛情に満ちた幸せな生活が送れるのではないかと思います。
 

そのきっかけとなればという想いでこのサイトを作りました。
 

当院には、「患者さんとそのご家族の健康面をサポートして一家の幸せに貢献する」という理念があります。あなたとご家族の方が健康で笑顔の絶えない幸せな毎日を過ごしていただきたいと切に願っており、そのためのさまざまなプログラムを用意しています。
 

先ずは、当院で普段のあたりまえにできていたお体に戻していきませんか。
 

このサイトが、なにかひとつでも参考になって、あなたが一歩踏み出す勇気になれば、とてもうれしいです。
 

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
 あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。

兵庫宝塚カイロプラクティック・院長 一色雅仁
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